Wie du in nur 20 Minuten pro Woche dein Rücken stärkst, deine Haut straffst und Muskeln aufbaust
Du bist es leid, immer wieder neue Trainingsmethoden auszuprobieren, nur um nach einer Zeit wieder aufzuhören, weil die Motivation fehlt?
Dann bist du bei uns genau richtig!
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5 / 5 basierend auf 32 Bewertungen
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Super Studio, sehr kompetenter Trainer.Ich fühle mich dort sehr gut auf aufgehoben. Mache es jetzt seit einem Jahr und habe keine Rückenschmerzen mehr. Fühle mich hinterher wie neu geboren. Kann Ricis Training zu 100% empfehlen.
Angela Kirsch
Nachdem ich jahrelang mit Rückenbeschwerden zu kämpfen hatte, wurde mir durch mein Neurochirurg das EMS Training zum Aufbau der Tiefenmuskulatur empfohlen. Seit Februar 2022 bin ich nun bei RICI im Personaltraining und arbeite mit der EMS-Methode. Das Ergebnis ist beeindruckend! Meine Rückenbeschwerden haben sich nachhaltig verbessert, ja sie sind größtenteils sogar ganz verschwunden. Ich erreiche dadurch wieder meine volle Leistungsfähigkeit, die mir besonders in meinem Job als Berufsfeuerwehrmann sehr wichtig ist. Absolut positiv bewerte ich auch die fachliche Kompetenz des Trainerteams, die menschliche Art, die persönlichen Gespräche und die Ratschläge und Tipps, die man so beiläufig beim Training mitnehmen kann. Das Training bei RICI hat definitiv meine Lebensqualität verbessert.
Stefan Bacher
Sehr effektiv arbeitendes Studio, nette Atmosphäre, top Trainer.
Meine Rückenschnerzen habe ich durch das EMS Training zu fast 100 % in den Griff bekommen. Ohne Einschränkung zu empfehlen!
Frank Schläfer
Super Studio und Trainer!!👍😊
Nach 6 Monaten bin ich zum ersten Mal seit Jahren wieder schmerzfrei! Das EMS-Training mit Ricardo macht nicht nur Spaß, es hat auch meinem Rücken extrem beim Aufbau der Tiefenmuskulatur geholfen.
Ich kann das Training mit Ricardo nur jedem weiterempfehlen!!! 👍👍👍
Daniel G.
Nach ca. einem Vierteljahr kann ich meine absolute Begeisterung zum Ausdruck bringen. Exklusive Beratung und individuelles Training haben mich jetzt schon an meine Ziele näher gebracht. Als selbstständige habe ich wenig Zeit für ein effektives Training. Hier wird man allen meinen Ansprüchen gerecht. Ich fühle mich (als absoluter Sportmuffel) gut betreut. Vielen Dank an dieser Stelle für die Unterstützung. Dieses Studio kann ich absolut weiter empfehlen. Die Parkmöglichkeit vor dem Haus erleichtern mir eine An- und Abreise passend zu meiner knappen Zeit.
Sarah Sari-Steller
Bestes Studio mit dem besten Trainer.
Sehr kompetente Betreuung und effektives Training! Man fühlt sich sehr wohl, unterstützt und gut aufgehoben. Kann ich zu 100% weiterempfehlen.
Kerstin Cyranek

Super Studio, sehr kompetenter Trainer.Ich fühle mich dort sehr gut auf aufgehoben. Mache es jetzt seit einem Jahr und habe keine Rückenschmerzen mehr. Fühle mich hinterher wie neu geboren. Kann Ricis Training zu 100% empfehlen.
Angela Kirsch
Nachdem ich jahrelang mit Rückenbeschwerden zu kämpfen hatte, wurde mir durch mein Neurochirurg das EMS Training zum Aufbau der Tiefenmuskulatur empfohlen. Seit Februar 2022 bin ich nun bei RICI im Personaltraining und arbeite mit der EMS-Methode. Das Ergebnis ist beeindruckend! Meine Rückenbeschwerden haben sich nachhaltig verbessert, ja sie sind größtenteils sogar ganz verschwunden. Ich erreiche dadurch wieder meine volle Leistungsfähigkeit, die mir besonders in meinem Job als Berufsfeuerwehrmann sehr wichtig ist. Absolut positiv bewerte ich auch die fachliche Kompetenz des Trainerteams, die menschliche Art, die persönlichen Gespräche und die Ratschläge und Tipps, die man so beiläufig beim Training mitnehmen kann. Das Training bei RICI hat definitiv meine Lebensqualität verbessert.
Stefan Bacher
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Frank Schläfer
Super Studio und Trainer!!👍😊
Nach 6 Monaten bin ich zum ersten Mal seit Jahren wieder schmerzfrei! Das EMS-Training mit Ricardo macht nicht nur Spaß, es hat auch meinem Rücken extrem beim Aufbau der Tiefenmuskulatur geholfen.
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Daniel G.
Nach ca. einem Vierteljahr kann ich meine absolute Begeisterung zum Ausdruck bringen. Exklusive Beratung und individuelles Training haben mich jetzt schon an meine Ziele näher gebracht. Als selbstständige habe ich wenig Zeit für ein effektives Training. Hier wird man allen meinen Ansprüchen gerecht. Ich fühle mich (als absoluter Sportmuffel) gut betreut. Vielen Dank an dieser Stelle für die Unterstützung. Dieses Studio kann ich absolut weiter empfehlen. Die Parkmöglichkeit vor dem Haus erleichtern mir eine An- und Abreise passend zu meiner knappen Zeit.
Sarah Sari-Steller
Bestes Studio mit dem besten Trainer.
Sehr kompetente Betreuung und effektives Training! Man fühlt sich sehr wohl, unterstützt und gut aufgehoben. Kann ich zu 100% weiterempfehlen.
Kerstin Cyranek

Unser Training ist genau das Richtige für dich, wenn...
  • Du in nur 20 Minuten Training pro Woche, dein Training erledigen möchtest! Durch unsere effektive EMS-Trainingsmethode reichen bereits 20 Minuten pro Woche aus um individuelle Erfolge zu erzielen.
  • Du deine Ziele, mithilfe von einem Personal Trainer erreichen möchtest! Das Training findet bei uns immer 1:1 und immer mit Personal Trainer statt. Das Training wird individuell auf dich zugeschnitten.
  • Du deinen Rücken stärken möchtest! Auch die im klassischen Krafttraining nur schwer erreichbaren Tiefenmuskeln werden mit EMS-Rückentraining effektiv trainiert.
  • Du dein Gewebe straffst und Kraft aufbauen möchtest! Durch das EMS-Training werden die Muskeln aufgebaut und gekräftigt - die Haut wird wieder straffer.
  • Du gelenkschonend, tiefenwirksam und effektiv trainieren möchtest - Durch unsere EMS-Technologie ist es möglich gleichzeitig intensiv und gelenkschonend zu trainieren.
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EMS Training und Ernährungsberatung in Kaiserslautern
Das ist Ricardo 👉
Gemeinsam mit seinem Team hilft Ricardo als Inhaber des RICI Personal Training Studios Menschen dabei Ihre Fitness und Leistungsfähigkeit zu verbessern und ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten.
Schon während seiner Jugend war ihm klar, dass er in dem Sport-, Fitness- und Ernährungsbereich anderen Menschen weiterhelfen möchte ihre Ziele zu erreichen.
Ricardo war selbst mehrere Jahre stark übergewichtig bis er beschloss sich selbst und anderen Menschen dabei zu helfen sich wohl in der eigenen Haut zu fühlen und schmerzfrei zu leben.
Aus einen stark übergewichtigen und hilfslosen jungen Mann entstand das heute bekannte RICI Personal Training Studio in Kaiserslautern, das mit dem Ziel antritt, Menschenleben zu verändern.
Unser Standort in Kaiserslautern
Donnersbergstraße 61, 67657 Kaiserslautern
Deine nächsten Schritte

Erstgespräch
Du wirst gemeinsam mit einem unserer Trainer analysieren, wo du mit deinem Fitness- und Gesundheitsstands gerade stehst, was bisher getan wurde und wie wir gemeinsam deine zukünftigen Ziele erreichen können.
Probetraining
Einer unserer Trainer wird gemeinsam mit dir einen maßgeschneiderten und klaren Schritt-für-Schritt Plan erstellen und zeigt dir, wie du dein gewünschtes Fitness- und Gesundheitsziel erreichen kannst.
Umsetzungsplan
Am Ende des Probetrainings erhältst du von uns einen Plan, wie du diese Strategie schnellstmöglich in die Tat umsetzen kannst, damit du deine Ziele auf dem schnellsten Weg erreichst.
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Bitte beachte: Rein physisch ist es uns leider nicht möglich, mehr als eine handvoll Kunden zu betreuen und gleichzeitig starke Ergebnisse zu liefern.
Unsere Dienstleistung ist stark nachgefragt. Um mit uns zusammenzuarbeiten, ist deshalb eine Bewerbung dafür notwendig.
In einem kostenfreien Erstgespräch finden wir heraus, welche Strategie sich für dich und deine Gesundheit am besten eignet.
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Rechtliches
Kontakt
0631 670 464 38
Telefon-Nr.
info@rici-pt.de
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